こんにちは、すろーらいふです。
本日は休日のおすすめの過ごし方10選についてご紹介いたします。
「今年こそはいろいろと新しいことに挑戦したい!」「もっと楽しく過ごしたいな」といった方は、ぜひ本記事を参考にしてみてください。
それでは順にご紹介していきます!
ホットヨガでダイエットを始める
「痩せたい!」「今年こそは引き締まった健康的な体を目指す!」と多くの方が強い決心を抱いたことがあるのではないでしょうか。
- なかなか食事制限が辛くて続かない
- 思うように体重が落ちない
- そんなに太ってないからいっか
と、途中で挫折してしまう方が多いのも事実です。
そんなときは、心機一転、「ホットヨガ」を始めてみてはいかがでしょうか。
ホットヨガとは、
汗をかきやすい環境でヨガを行います。
室内温度は36~39度程度、室内湿度は60~70%です。
じんわりと汗をかく感じですね!
岩盤浴でヨガをしているイメージに近いかも?!
実は、ホットヨガの効果は様々あります。
「ダイエット」、「デトックス」、「ストレス発散」、「むくみ解消」、「美肌効果」などなど。
ちなみに通常のヨガと違う点は以下になります。
- 有酸素運動効果が高い
- 汗をかく
- ポーズの強度が高くなる
そんな「ホットヨガ」にご興味を持った方やこれから始めたい!という方はホットヨガの口コミまとめサイトを覗いてみるのをおすすめします♪
こちらのサイトは名前の通り「ホットヨガ」に特化しています。
「ホットヨガって何?」、「おすすめのスタジオはどこ?」といった、誰とが知りたい情報が口コミとともにわかりやすく解説されています!
ホットヨガ初心者にはもってこいなサイトですよ♪
ホットヨガをするなら全国展開しているLAVAがおすすめです♪
60分間の無料体験実施中ですよ★
特に各ホットヨガスタジオの口コミがとても嬉しい!
きれいな字を書く練習をする
「きれいな字を書きたいな」と思っている方いませんか。
きれいな字を見たらうっとりしますよね。
素敵な手書きの文字をみたらきっと「教養のある方」なんだろうなと思われますよね。
ただ、今からでも全く遅くありません!
始めるのに早い遅いはないんです!
そんな字の練習ですが、テストの暗記とは違い、もちろん一夜漬けではきれいにかけるようになりません。
コツコツ毎日練習することで、字がきれいにかけるようになります。
またきれいな字を書くためには、美しい姿勢で書くことも求められます。
日々忙しい中時間を割けない!というかたは、ぜひ休日の時間を利用して字の練習をしてみてはいかがでしょうか。
2週間継続すると習慣化するといわれています。
習慣化するまでが少し大変ですが、慣れてきたらしないほうが不自然に感じますよ。
スタートするなら今です!
英語力を鍛える
「英会話を始めたい!」「英語を話せるようになりたい!」と思っても、多くの方はその願望のままで終わっていませんか。
TOEIC 900点越えがおすすめするオンライン英会話8選では目的別におすすめな英会話スクールをまとめていますのでご覧ください。
まずは自分に合う英会話スクールを見つけることが大事です。
全て無料体験ができますので、試しに体験レッスンを受けてみるのをおすすめします。
英会話に続いて、総体的な英語力があると人生の選択肢が増えます。
留学、就職活動、転職活動、社内昇進、国際結婚など人生のあらゆる場面での選択肢が増えます。
英語と聞いただけでアレルギー反応を見せられる方もいるとおもいます。
そんな方は、我が家の子供の英語力の付け方【英語は勉強ではなく慣れる環境が大事】という記事をご覧ください。
子供の英語の身につけ方だけではなく、根本的なところは同じなので参考になるかとおもいます♪
フリーランスとして活動していると英語の需要が高くて、単価も高いのが驚き!
気になるあの人との行方を占う
普段とはお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?
なかなか職場の上司にも相談できないし、家族や友人にもなかなか悩みを打ち明けられないと、
一人で悩んでついつい休日も休まることなく考え込んでしまいますよね。
- お仕事でうまくいかない
- 気になるあの人とどうなるの?!
- 今後の人生のアドバイスが欲しい!
こんな方は、今後の人生を占っていただくのはいかがでしょうか。
自分では気づかなったことや、どのように行動するべきかなどアドバイスを頂けることまちがいなしです!
こちらの「Serendepity Mina」さんでは、なんと鑑定料の一部を募金されているというのが驚き!
特に得意とされているのが「縁結び」だそうです。
その他にも、恋愛相談、相手の気持ち、人生相談、開運などを中心に活動されているようです♪
恋愛相談や結婚に関して気になっている方は、寄り添って聞いていただけるので心が軽くなりますよ。
お客様の実際の声もサイトに載せておられるので気になる方は、覗いてみてはいかがでしょうか♪
オンラインでも占ってもらえるのも安心ですね!
資格の勉強を始める
今年こそ新しいことに挑戦したい方にもってこいなのが資格を取得することです。
資格を持っていると自分の選択肢が増えていきます。
将来に不安を持つ方が多い中、一歩リードすることができますし、
資格を持っているかどうかで、社内の昇進の有無が決まったり、あるいは年収に差が出たりします。
目指している資格があるなら、今すぐにどんな資格があるのか調べてみてはいかがでしょうか!
こんな資格もあるんだ〜調べて見るだけでもおもしろいね!
転職活動の準備を始める
お仕事をする上で現状に不満はありませんか?
今年こそは会社を辞めて心機一転、新しい職場で頑張りたい!と意気込んでいる方も多いと思います。
転職活動はいかに良質な求人情報を入手できるかで変わってきます。
もちろん一人で情報収集しても良いのですが、自分の代わりに情報収集してもらえたら、本業にも集中できますよね。
そんなときには、転職エージェントをおすすめします!
私も実際に使ったことがありますが、かなり親身になって相談に乗ってくれました。
特におすすめの転職エージェントは以下です。
どれも無料で登録することができますので、自分の市場価値を把握する、非公開求人情報を入手してみてはいかがでしょうか。
読書をする
休日に外に出ずとも、お家でゆっくりしながら色々な世界観や価値観に触れる方法があります。
それは読書をすることです。
読書をすることは様々な知識を身につける近道であると言われます。
誰かの人生を覗き見することだってできます。
きっと様々なアイデアも思い浮かぶことでしょう。
休日のまとまった時間を有意義な時間に変えてみてはいかがでしょうか。
本選びの参考までに【人生をより豊かにする】社会人が読むべきおすすめの本についてまとめています。
ビジネスの仕組みを学ぶ
世の中のビジネスの仕組みをご存知ですか?
なかなか固い内容なので後回しにしがちですよね。
ただ世の中すごいスピードで変化しています。(仮想通貨もすごいし、メタバースもすごい…)
そんな世の中の流れを把握することが、これからの時代で生き残れるかどうか決まります。
ビジネスの流れをわかりやすく学べる本3冊をご紹介しています。
お役に立てる本が見つかること間違いなしです!
貯金を始める
実は内閣府の調査によると約7割が「将来が不安」と回答しています。
7割って結構多いですよね…
「年金制度がいつまで続くのかわからない」、「終身雇用制度が崩壊する」、「政府は副業を勧めている」ことから1人1人がさらに自立していく必要があります。
中でも将来のお金に対して不安な方が多いことでしょう。
そんな方におすすめなのが、貯金を始めることです。
今年こそぐっとこらえてお金を少し多めに貯金に回してみてはいかがでしょうか。
500円玉貯金は遊び感覚で手軽に始められるのでおすすめです♪
あるいはお金を使うにしてもポイント還元が高い楽天カードを使うという手もあります。
楽天はポイント利息というサービスを開始しました。詳しくは【増えるだけの神サービス】斬新な楽天ポイント利息で預ポイントしてみた【使い方解説】をご覧ください。
これはポイントの銀行版で、預けて置くことで利息が付きます。
うまくポイントも活用しながら貯金していけたらいいですよね♪
もう一つおすすめなのが、暗号資産での積立になりますが、こちらについては後日掲載予定です!
ブログを始める
ブログを始めることで周りと一歩差をつけませんか?
ブログは日記を書くだけと思われていませんか。
実はブログは書く以上に得られるものが多いのです。
- 趣味ができる
- ウェブライティングスキルが身につく
- 継続力が身につく
- 知識がつく
- 自分で調べる力がつく
- 収益化できる
このようにメリットが多く、しかも低コストで始められます。
ブログを開設したい方はこちらのサーバーとドメインがおすすめです。
- ロリポップ!レンタルサーバー:動作が高速で新しくWordPressをはじめる方も簡単に設置可
- ムームードメイン:欲しいドメインがすぐ見つかるのが特徴です!
またどのくらいで収益化できるのか気になる方は【初心者】ブログ開始後どのくらいから収益化が可能か?PVと収益の関係性とは? に詳しく書いていますよ。
【2022年】休日のおすすめな過ごし方10選!
【2022年】休日のおすすめな過ごし方10選! についてご紹介しました。
- ホットヨガでダイエットを始める
- きれいな字を書く練習をする
- 英語力を鍛える
- 気になるあの人との行方を占う
- 転職活動の準備をする
- 読書をする
- ビジネスの仕組みを学ぶ
- 貯金を始める
- ブログを始める
ぜひ、今年こそ新しいことに挑戦したいという方に向けて少しでもお役に立てたら嬉しいです!
本日も最後までご覧いただきありがとうございました♪
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